چای مانع از شکل گیری لخنه خون در قلب می شود.
 

چای یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های دنیاست. چای بخصوص در بین ایرانی ها وهندی ها بسیار طرفدار دارد و حتی عده ای به آن اعتیاد دارند. در اینجا می خواهیم شما را با فواید و مضرات این نوشیدنی آشنا کنیم.

فواید
- چای به هضم غذا کمک می کند.
- چای مانع از شکل گیری لخنه خون در قلب می شود.
- آنتی اکسیدان موجود در چای مانع بروز سرطان در افراد می شود.
- این نوشیدنی برای افرادی که دچار افسدگی هستند بسیار مفید است.
- چای از بروز سکته مغزی جلوگیری می کند.
- چای ضدعفونی کننده است.
- چای سیاه میکروبها از جمله میکروبهائی که باعث اسهال، ذاتالریه، التهاب مثانه، و عفونتهای پوستی میشوند را از بین می برد.
- این نوشیدنی برای تقویت حافظه بسیار مفید است

مضرات چای
- خوردن چای داغ منجر به بروز سرطان می شود.
- خوردن چای زیاد برای افرادی که زخم معده دارند توصیه نمی شود.
- خوردن چای زیاد بخصوص بلافاصله بعد از غذا احتمال بروز کم خونی را زیاد می کند.
- مصرف روزانه بیش از ۵ لیوان چای موجب پوکی استخوان می‌شود.